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Découverte


DÉCOUVREZ L'APNÉE

APPRENEZ LES BASES DE L'APNÉE

aida 1 ÉTOILE

NIVEAU DÉCOUVERTE

QU'ALLEZ-VOUS APPRENDRE?

Le cours AIDA 1 Étoile se compose de trois phases principales:​

  • Apprentissage des principes de base de l’apnée.

  • Acquisition en piscine des techniques de respirations, de relaxation et de maintien de respiration ainsi que la pratique de l’apnée statique avec les procédures appropriées de sauvetage pour cette discipline.

  • Séance en mer pour pratiquer les disciplines d’apnée en profondeur telle que l'immersion libre et le poids constant.

CONDITIONS REQUISES?

Pour vous inscrire au cours AIDA 1 Étoile, vous devez être âgé(e) d’au moins 16 ans et être capable de nager 100m non-stop. Aucune expérience préalable de plongée avec tuba ou de plongée sous-marine n'est requise.

COMMENT APPRENDRE DÈS MAINTENANT?

INFORMATION

  • 2 séances de cours théoriques

  • 1 séance respiration et relaxation

  • 1 séance d'apnée statique

  • 1 séance de pratique en mer 

Durée: 1 journée

Prix: 100.00€


Comprend: 

  • Matériel de cours

  • Assurance 

  • Certification

  • Équipement d'apnée

Remarque: L'AIDA 1 Étoile correspond au premier jour du cours AIDA 2 Étoiles. En conséquence, si vous souhaitez continuer votre progression vers l’AIDA 2 Étoiles vous pouvez le faire dès le lendemain.

COURS

 

APNÉE LANZAROTE

ÉCOLE D'APNÉE ET CENTRE D'ENTRAINEMENT

TROUVER

Marina Puerto del Carmen,

​Muelle Deportivo Local 25,

35518 Tías, Lanzarote 

Canary Islands, Spain

Tel: (+34) 673 931 926

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CONTACTER